★【幸せな未来を切り開ける
自分になるためのセッション】
「ありのままの私」を
大切にしながら、
「なりたい私」に向けて
１歩踏み出すためのセッション。
～☆「ありのままの私」を
大切にしながら、
もっと豊かに、もっと自分らしく
幸せになっていきたい方へ☆～
そもそも「ありのままの私」って
どんな私なんだろう？
私は「どうなりたいのかな？」
「自分の好きなこと」や
「どうなりたいのか」が
分からない。
今のままじゃ、なんだかいやで、
もっと私らしく生きたい！
今のままも幸せなんだけど、
もっと豊かになりたい。
夢を叶えるために
１歩踏み出したい。
望む未来を手に
入れていきたい！
「変わりたい」って思うんだけど、
何から始めていいか分からない。
「ありのままの私」を
認めたい、好きになりたい。
自分軸を持って、
自分らしく生きたい。
このまま、ふつうのＯＬや
ママで終わりたくない！
周りの人との関係をもっとよくしたい。
自分をもっと成長させたい方。
向上心のある方。
そんな方を、
コーチングで応援します。
【セッションの内容】
＊コーチングセッション＆講座・ワーク
（あなたの今の課題にぴったりの
講座・ワークなどもしていきながら、
セッションを進めていきます）
＜講座・ワーク＞
①あなたを変える言葉
過去を変えて、今を活かし、未来を創る言葉
②自己受容
自分をもっと好きになる
③自分の魅力、宝物を見つける
価値観や強み、自分軸を見つける
④人生を変える思い込み
⑤人間関係を変える会話
上手な聴き方と伝え方
⑥未来予想図
（内容は変わることがあります）
【大切にしたい想い】
マザーテレサの言葉
『思考に気を付けなさい
それはいつか言葉になるから
言葉に気を付けなさい
それはいつか行動になるから
行動に気を付けなさい
それはいつか習慣になるから
習慣に気を付けなさい
それはいつか性格になるから
性格に気を付けなさい
それはいつか運命になるから』
この言葉を大切にしたいと
思っています。
幸せな未来を切り開いていくために
あなたの、
「思考」「言葉」「行動」
「習慣」などを変えていきましょう。
【期待される効果】
＊ありのままの自分を受け入れ、
自分が好きになります。
＊自分軸が見つかり、
自分に自信が持てます。
＊話すことで心の整理が出来ます。
＊自分の魅力、強みに気づき、
活かしていくことが出来ます。
＊自分がどうなりたいのか、
どう在りたいのかがみつかり、
それに向かって１歩
踏み出せるようになります。
＊視点が変わったり、
感じ方が変わったりして、
前向きに歩み出せるようになります。
＊セルフコーチングが
出来るようになります。
＊自分が変わることで、
周りとの関係も
うまくいくようになります。
＊自分一人で頑張らなくても、
周りが協力してくれたり、
いい流れに乗っていきます。
＊日々楽しく幸せを感じながら
生きていくことが
出来るようになり、
それが周りにもいい影響を与え、
ハッピーなスパイラルが生まれます。
★単発セッション（１２０分8000円）
★継続セッション
通常、１回120分月2回
1クール3カ月（６回）の、
継続セッション
（1回7000円×6）＝42,000円
＊１クール 終了後一回ごとの
セッションを続けていただくことも、
可能です。
＊対面、電話、スカイプ・
ＬＩＮＥでのセッションです。
＊対面の場合は対面場所までの交通費を、
ご負担いただくこともあります。
電話の場合は電話代を
ご負担いただきます
☆お申込み・お問い合わせ
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/12500
Mail： sakura3578@gmail.com
までお願いいたします。
「コーチング開始までの流れ」
１.メール等でのお申込み
セッション方法
（電話、スカイプ、LINE,対面）
を決める。
継続セッションの場合、契約書・
その他の書類を送付
（メールに添付またはメール郵）
２．契約書等のご返送・ご入金
・単発セッションの場合、
コーチング代金のお振込み確認を持って
正式な契約といたします。
（単発セッションで対面の場合は、
セッション当日の
お支払いも可能です）
・継続セッションの場合、
契約書等の返送、
コーチング代金のお振込み
確認をもって
正式な契約といたします。
３．セッション日時のご相談
セッションの日時を
メール等でご相談の上、
決定いたします。
４．セッションの日時になりましたら
お電話をおかけください。
スカイプ,LINEの場合は、
スカイプ,LINEで
コールをしてください。
対面 お約束の場所に
定刻までにお越しください。
☆お申込み・お問い合わせ
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/12500
Mail： sakura3578@gmail.com
までお願いいたします。